Journée mondiale du diabète : testez votre risque en ligne

L'Association du Diabète lance un test gratuit pour évaluer le risque de développer un diabète de type 2, souvent silencieux.

Image générique d'une personne utilisant un ordinateur portable pour un test de risque en ligne, avec des symboles médicaux et un calendrier en arrière-plan.
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Image générique d'une personne utilisant un ordinateur portable pour un test de risque en ligne, avec des symboles médicaux et un calendrier en arrière-plan.

À l'occasion de la Journée mondiale du diabète, le 14 novembre, l'Association du Diabète invite chacun à évaluer son risque grâce à un test en ligne gratuit.

Le diabète de type 2 peut évoluer silencieusement pendant des années. En Belgique, environ 1 personne sur 10 vit avec un diabète et 1 personne concernée sur 3 l’ignore encore. Chez un peu plus d’1 personne sur 4 atteinte de diabète de type 2, la maladie n’est découverte qu’après l’apparition d’une complication. Le test en ligne est disponible sur www.testezvotrerisque.be.
La maladie progresse souvent sans signe évident, provoquant des dommages dans l’organisme. Des symptômes comme une soif intense, des envies fréquentes d’uriner, une perte de poids inexpliquée, des infections récurrentes ou une cicatrisation lente des plaies peuvent survenir, mais leur absence ne garantit pas l'absence de maladie. Le dépistage précoce est essentiel pour éviter les complications.
« Le diabète peut endommager en silence des organes vitaux comme le cœur, les reins et les yeux. Sans suivi approprié, les conséquences peuvent être très graves. Le dépistage précoce et la prise en charge des facteurs de risque, comme le tabac, le cholestérol, l’hypertension ou le surpoids, sont essentiels pour éviter les complications », explique le Dr Jean-Christophe Philips, diabétologue et coordinateur du comité scientifique de l’Association du Diabète.
Plusieurs facteurs augmentent le risque de développer le diabète de type 2 : l’âge, les antécédents familiaux, le surpoids, le manque d’activité physique, le tabagisme, l’hypertension et un taux de cholestérol élevé. Une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, la gestion du poids et l’arrêt du tabac contribuent à réduire ce risque. Le questionnaire en ligne ne permet pas de poser un diagnostic ; en cas de risque élevé, il est important d’en parler à son médecin traitant.
L’Association du Diabète, active depuis 1942, réunit personnes concernées, proches et professionnels de la santé pour défendre les droits et intérêts des personnes vivant avec un diabète et pour sensibiliser à la prévention.

Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire détruit les cellules du pancréas qui produisent l’insuline, une hormone indispensable à la régulation du taux de sucre dans le sang. Les personnes vivant avec un diabète de type 1 doivent recevoir de l’insuline quotidiennement, par injections ou à l’aide d’une pompe à insuline. La maladie apparaît souvent pendant l’enfance ou au début de l’âge adulte, mais elle peut survenir à tout âge. Elle représente environ 10 % des cas de diabète. Le diabète de type 2 résulte notamment d’une résistance de l’organisme à l’action de l’insuline, à laquelle s’ajoute progressivement une production insuffisante de cette hormone. Le taux de glucose dans le sang augmente alors. Son développement est lié à plusieurs facteurs, dont une prédisposition familiale, l’âge, le surpoids et la sédentarité. Il peut souvent évoluer pendant longtemps sans symptômes perceptibles, ce qui rend le dépistage particulièrement important.

Information rédigée à partir de la source officielle : Commune de Lierneux (04/11/2026)